0

Antara Ketakutan Normal VS Fobia

     Setiap orang, pasti punya perasaan takut. Apalagi anak-anak. Perasaan ini sebenarnya adalah salah satu instrumen penting yang diperlukan manusia untuk mempertahankan kehidupan. Dengan emosi takut yang muncul manusia bisa mengambil sikap dan tindakan untuk mempertahankan diri dan melanjutkan generasi berikutnya. Tapi, ketakutan yang berkelanjutan akan menjadi phobia .
     Fobia, menurut Kartini Kartono (1989:112) adalah ketakutan atau kecemasan yang tidak normal , tidak rasional, dan tidak bisa di kontrol oleh situasi atau obyek tertentu. Atau dalam bahasa James D.Page (1978:130-131), fobia adalah rasa takut tertentu yang di sadari sendiri oleh pengidapnya bahwa rasa takut itu tak masuk akal . Tapi dia tak dapat menjelaskan atau mengatasinya. 
     Macam-macam fobia :
Menurut buku Psikologi Abnormal dan Abnormalitas Seksual mencatat bahwa ragam fobia telah mencapai 188 jenis. Diantaranya adalah : takut pada tempat tinggi (acrophobia), tempat terbuka (agoraphobia), tempat tertutup (claustrophobia), binatang atau bagian dari binatang (zoophobia) , kegelapan (nyctophobia), kerumunan (ochlophobia), takut air (hydrophobia) dan seterusnya.